สล็อตฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ เฉดสีอันเจิดจ้าของท้องฟ้าอาจช่วยให้ร่างกายรักษาเวลาได้

นาฬิกาชีวิตของเราอาจรักษาเวลาได้ด้วยความช่วยเหลือจากสีสันอันเจิดจ้าของท้องฟ้า 

เซลล์ประสาทที่เกี่ยวข้องกับนาฬิกาภายในของหนูดู สล็อตฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ เหมือนจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงของสีเหลืองและสีน้ำเงินมากกว่าการเปลี่ยนแปลงความสว่างของสภาพแวดล้อม นักวิจัยรายงานออนไลน์ ใน วัน ที่ 17 เมษายนในPLOS Biology

นาฬิกาชีวิตของมนุษย์อาจทำงานในลักษณะเดียวกัน นักวิทยาศาสตร์แนะนำว่าการควบคุมนาฬิกาของมนุษย์ด้วยแสงสีสามารถช่วยให้คนทำงานเป็นกะและผู้ตั้งค่าเครื่องบินไอพ่นรักษาเวลากับร่างกายได้ดีขึ้น

อย่างไรก็ตาม ข้อมูลใหม่เตือนว่าคำอธิบายที่ง่ายเกินไป ในการทดลองที่นำเสนอในนิวยอร์กซิตี้ในเดือนเมษายนที่การประชุมประจำปีของ Cognitive Neuroscience Society ผู้ใหญ่ 20 คนที่เป็นออทิสติกหรือไม่มีอาการต้องกดแป้นบนแป้นพิมพ์อย่างรวดเร็วเมื่อเห็นเป้าหมายที่เกี่ยวข้องบนหน้าจอ งานของพวกเขาง่ายขึ้นเพราะเป้าหมายมาในลำดับที่แน่นอน ผู้เข้าร่วมทุกคนพัฒนาขึ้นเมื่อเรียนรู้ว่าควรคาดหวังคีย์ใด แต่เมื่อลำดับเปลี่ยนไปเป็นลำดับใหม่ คนที่มีความหมกหมุ่นก็สะดุดล้ม ผลลัพธ์นี้แสดงให้เห็นว่าพวกเขาเรียนรู้ความคาดหวังก่อนหน้านี้ได้ดี แต่มีปัญหาในการอัปเดตเมื่อเงื่อนไขเปลี่ยนไป Owen Parsons นักประสาทวิทยาด้านความรู้ความเข้าใจจากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์กล่าว

การจับ Zs อาจขัดขวางความทรงจำเช่นกัน

แมลงวันผลไม้ที่งีบหลับสามารถเอาชนะความจำเสื่อม เพิ่มความหวังให้กับผู้ป่วยอัลไซเมอร์และผู้ป่วยรายอื่นๆ การนอนหลับสามารถฟื้นฟูความทรงจำของแมลงวันผลไม้ที่ขี้ลืมอย่างสุดซึ้ง นั่นทำให้เกิดความเป็นไปได้ที่การส่งเสริมการนอนหลับในผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์และความผิดปกติของความจำอื่นๆ อาจช่วยบรรเทาอาการของพวกเขาได้เช่นกัน

แมลงวันสามารถเอาชนะการกลายพันธุ์ที่ขโมยความทรงจำได้ด้วยบางสิ่งที่ง่ายพอๆ กับการพักผ่อน นักวิทยาศาสตร์รายงาน ออนไลน์วัน ที่23 เมษายนในCurrent Biology “ค่อนข้างตรงไปตรงมา นี่เป็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง” พอล ชอว์ ผู้เขียนร่วมการศึกษาจากมหาวิทยาลัยวอชิงตันในเซนต์หลุยส์กล่าว “เรากำจัดแมลงวันที่ไม่ดีและเราทำให้มันดีขึ้น เราไม่เพียงแค่ป้องกันการขาดดุลของพวกเขา เราย้อนกลับพวกเขา”

หากงานวิจัยเรื่องแมลงหวี่บนแมลงหวี่เมลาโนกาสเตอร์สามารถแปลให้กับผู้คนได้ ผลการวิจัยชี้ว่า “เราควรจัดการกับปัญหาการนอนไม่หลับในประชากรสูงอายุอย่างจริงจังมากขึ้น” นักประสาทวิทยา Maiken Nedergaard จาก University of Rochester Medical Center ในนิวยอร์คกล่าว ยอร์ค. เป็นไปได้ว่าแม้แต่นิสัยส่งเสริมการนอนหลับง่ายๆ เช่น การออกกำลังกายและคาเฟอีนน้อย อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีปัญหาด้านความจำ

แม้ว่าจะเป็นการก้าวกระโดดจากแมลงสู่มนุษย์ แต่การนอนหลับของแมลงวันผลไม้ก็ดูเหมือนคนทั่วไปมาก: แมลงวันนอนหลับนิ่งมากและปลุกยาก ชอว์และเพื่อนร่วมงานของเขาเพิ่มเวลานอนในแมลงวันที่มีการกลายพันธุ์ที่แตกต่างกันหลายอย่าง ซึ่งทราบกันดีอยู่แล้วว่าก่อให้เกิดปัญหาความจำอย่างรุนแรง

เมื่อเกลี้ยกล่อมให้นอนหลับมากขึ้นด้วยยา THIP (4,5,6,7-tetrahydroisoxazolo-[5,4-c]pyridine-3-ol) แมลงวันที่เคยงุนงงก่อนหน้านี้ก็คมขึ้น ทีมงานพบว่า ในการทดสอบความจำระยะสั้น จำแมลงวันได้ดีขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงบริเวณที่เต็มไปด้วยสารเคมีที่น่ารังเกียจควินิน แมลงวันที่พักผ่อนเต็มที่เหล่านี้สามารถเก็บความทรงจำไว้ได้หลายวัน แมลงวันตัวผู้เรียนรู้ที่จะไม่เสียเวลาไปยุ่งกับแมลงวันตัวผู้ที่มีกลิ่นเหมือนตัวเมีย: สองวันหลังจากการเกี้ยวพาราสีที่ล้มเหลว แมลงวันตัวผู้เหล่านี้จำการปฏิเสธของพวกมันและไม่ได้พยายามแสวงหาผู้รับที่ไม่เต็มใจ  

ทีมงานได้ให้แมลงวันผสมพันธุ์ด้วยวิธีอื่นๆ อีก 2 วิธีเช่นกัน โดยกระตุ้นเซลล์สมองบางส่วนและเพิ่มระดับของโปรตีน ทั้งสองวิธียังนำไปสู่การเพิ่มความจำ โดยบอกว่าประโยชน์นั้นเกิดจากการนอนหลับ ไม่ใช่ผลของยา “ไม่ใช่วิธีที่คุณทำให้พวกเขาหลับ” ชอว์กล่าว “คือว่าพวกมันหลับ”

นักวิจัยยังได้ตรวจสอบแมลงวันที่มีการกลายพันธุ์ใน ยีน Presenilinซึ่งเป็นยีนที่เชื่อมโยงกับโรคอัลไซเมอร์ที่สืบทอดมาจากบรรพบุรุษ การนอนหลับสามารถปรับปรุงความจำระยะยาวของแมลงวันเหล่านี้ได้เช่นกัน

มาร์ค วู นักประสาทวิทยาจากมหาวิทยาลัยจอห์น ฮอปกิ้นส์ กล่าวว่า ผลลัพธ์ที่ได้เชื่อมโยงกับการทำงานที่เพิ่มขึ้น ซึ่งเผยให้เห็นความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างการนอนหลับกับโรคอัลไซเมอร์ แพทย์ทราบมานานแล้วว่าผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์มักนอนหลับได้ไม่ดี แต่ผลงานของอู๋และคนอื่นๆ ชี้ให้เห็นว่าการนอนหลับไม่ดีอาจทำให้โรครุนแรงขึ้นได้เช่นกัน “เราไม่ได้ซาบซึ้งจริงๆ จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ [นั้น] ความเป็นไปได้” เขากล่าว

ตอนนี้การวิจัยเป็นเพียงเบื้องต้น Wu เตือน “เป็นการยืดเวลาที่จะแนะนำว่าการนอนหลับจะช่วยแก้ปัญหาความจำในผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ได้” เขากล่าว “แต่มีความสัมพันธ์ที่สำคัญระหว่างการนอนหลับกับโรคอัลไซเมอร์” และนัยของความสัมพันธ์นั้นก็มีนัยยะสำคัญ “ในทางปฏิบัติ เราไม่สามารถรักษาโรคอัลไซเมอร์ได้เลย” เขากล่าว “เรื่องนอน เรารักษาได้” สล็อตฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ